กรมควบคุมโรค เตือนภัยหนาวแก่ประชาชน โดยใช้คอนเซ็ปต์ “รู้ระวัง” สิ่งที่ควรทำ และ สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงหน้าหนาว ดังนี้
– ?รู้ระวัง? สิ่งควรทำ ได้แก่ การรักษาความอบอุ่นของร่างกาย โดยการสวมเสื้อผ้าหรือเครื่องนุ่งห่มกันหนาว ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที 3 ? 4 วันต่อสัปดาห์ จะทำให้ร่างกายทนต่อความหนาวเย็นได้มากขึ้น ผู้ที่อ่อนแอเมื่อเจ็บป่วยให้รีบไปตรวจรักษาที่สถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน
– ?รู้ระวัง? สิ่งไม่ควรทำ ได้แก่ ไม่ควรดื่มสุราเพราะจะทำให้ร่างกายขาดสติและขาดภูมิคุ้มกัน นำมาซึ่งโรคต่างๆ เช่น โรคไข้หวัดใหญ่?ปอดบวม ?ไม่ควรนอนในที่โล่งแจ้ง มีลมโกรกและไม่สวมเสื้อผ้า ไม่ควรผิงไฟในที่อับอากาศ เช่น ในเต็นท์เพราะอาจทำให้หมดสติและเสียชีวิตได้
ติดต่อ:
กลุ่มเผยแพร่ สำนักงานเผยแพร่และประชาสัมพันธ์ กรมควบคุมโรค
โทรศัพท์: 0-2590-3862 / โทรสาร: 0-2590-3386
Incoming search terms:
กรมควบคุมโรค เตือนภัยหนาวแก่ประชาชน โดยใช้คอนเซ็ปต์ “รู้ระวัง” สิ่งที่ควรทำ และ สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงหน้าหนาว ดังนี้
– ?รู้ระวัง? สิ่งควรทำ ได้แก่ การรักษาความอบอุ่นของร่างกาย โดยการสวมเสื้อผ้าหรือเครื่องนุ่งห่มกันหนาว ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที 3 ? 4 วันต่อสัปดาห์ จะทำให้ร่างกายทนต่อความหนาวเย็นได้มากขึ้น ผู้ที่อ่อนแอเมื่อเจ็บป่วยให้รีบไปตรวจรักษาที่สถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน
– ?รู้ระวัง? สิ่งไม่ควรทำ ได้แก่ ไม่ควรดื่มสุราเพราะจะทำให้ร่างกายขาดสติและขาดภูมิคุ้มกัน นำมาซึ่งโรคต่างๆ เช่น โรคไข้หวัดใหญ่?ปอดบวม ?ไม่ควรนอนในที่โล่งแจ้ง มีลมโกรกและไม่สวมเสื้อผ้า ไม่ควรผิงไฟในที่อับอากาศ เช่น ในเต็นท์เพราะอาจทำให้หมดสติและเสียชีวิตได้
ติดต่อ:
กลุ่มเผยแพร่ สำนักงานเผยแพร่และประชาสัมพันธ์ กรมควบคุมโรค
โทรศัพท์: 0-2590-3862 / โทรสาร: 0-2590-3386
Incoming search terms:
